Zoals altijd, een verscheidenheid aan apps is ontwikkeld om internetgebruikers gemak en gemak te bieden. Wat maakt de mobiele telefoon een bondgenoot bij dagelijkse taken en activiteiten. Ontdek de beste apps voor Functioneel trainen op je mobiel.
Voor oefening, het zal niet veranderen. Er zijn ook apps dat laat ons toe bijna overal trainen, het geven van advies, begeleiding en vaardigheden, gewoon observeren van de discipline. Met dat in gedachten, hier zijn er een paar apps fitnessprogramma's waarmee u kunt trainen zonder naar de sportschool te gaan.
Die apps zijn beschikbaar op Android- en Iphone-apparaten, de meeste met gratis en betaalde versies, maar de gratis versie is perfect voor je training.
Bekijk de onderstaande lijst.
BTFIT- Individueel thuis
O BTFIT-app is ontwikkeld door Bodytech. Net als andere sportscholen biedt het oefeningen en trainingen, maar door cursussen en cursussen die door de leraar worden gegeven, heet de tool "Taiine Personal online", wat de meer ervaren opleiding en zo'n eenzame is er niet.
O opleiding op maat wordt uitgevoerd volgens de gegevens en informatie ingevuld door de gebruikers. Jij kan controleer uw prestaties en bewaak uw voortgang, calorieverbruik en veranderingen in lichaamsafmetingen.
O BTFIT-app biedt gratis en betaalde versies, inclusief live-uitzendingen en diverse trainingen.
Slimme pasvorm
Om niemand teleur te stellen, creëerde de keten een open Train At Home-platform voor klanten.
Elke week worden er nieuwe cursussen geopend voor verschillende doeleinden: krachttraining, hypertrofie, afslanken, hardlopen, yoga, functionele oefeningen en zelfs uitrekken.
Het is nu mogelijk om een video van 30 minuten te leveren met een reeks die geen rekwisieten of apparatuur gebruikt. Verder, in dezelfde ruimte, de Slimme pasvorm bundelt gratis trainingen van partnermerken.
Dit is het geval met de 7 – 7 minuten training.
Nike Trainingsclub
O Nike Training Club-app is een van de meest bekende apps voor thuistraining, waardoor gebruikers kunnen kiezen tussen kracht- of uithoudings- en flexibiliteitsoefeningen.
Er zijn meer dan 160 gratis oefeningen om uit te kiezen, onderverdeeld in beginner, intermediate en advanced.
De training duurt 15 tot 45 minuten en kan overal worden gedaan zonder thuis gewichten te gebruiken of met de apparatuur van de sportschool.
oefeningen thuis
in tegenstelling tot anderen apps, is de training van Workout at Home het meest geschikt voor programma's die gericht zijn op lichaamsdelen zoals benen, armen, borst en buik.
Dit is een sollicitatie gratis die ook biedt Opdrachten waarvoor geen apparatuur nodig is. Je kunt ze in je eigen huis uitvoeren. en maak dagelijkse herinneringen.
Voor degenen die willen afvallen, dat kan ook volg je gewicht tijdens de oefening.
“Door fysiek actief te zijn, voorkom je ziektes als diabetes”
yazoou.com
30 dagen fitnessuitdaging
Deze sollicitatie biedt een 30 dagen uitdaging met veel Opdrachten voor armen, buik, benen en billen.
Elk oefening heeft een ander diagram om te demonstreren hoe dit te doen. Alle sporten zijn onderverdeeld naar fitnessniveau om gebruikers te helpen hun gezondheid te verbeteren.
LEES OOK
7 minuten trainen
Ideaal voor wie er niet van houdt Opdrachten, dit is een kans om in ieder geval uit te geven 7 minuten per dag ten behoeve van uw gezondheid.
O sollicitatie stelt je in staat om altijd en overal te trainen. Naast een praktische en intuïtieve lay-out.
Diensten
Vond je de apps leuk om de functionele stijl te trainen? Het is niet altijd mogelijk om al je tijd te besteden aan apps om mensen een baard te geven, of apps om vrienden kaal te maken, bij verschillende gelegenheden moeten we fysieke activiteit oefenen, zoals functionele training.
Om toegang te krijgen tot de app je het leukst vindt, doe gewoon de downloaden in uw app Winkel.
