Uygulama aracılığıyla zihinsel sağlığınıza nasıl dikkat edersiniz? Ruh sağlığı önemli bir endişe kaynağı olmaya devam ediyor; şimdi kendinize iyi bakmayı öğrenin.
Dünya, zaten büyümekte olan durumu daha da kötüleştiren bir salgın yaşadı. Dünya hiçbir zaman şu anki kadar çok depresyon vakası görmemişti.
Dahası, kaygı pek çok insan için kronik bir sorun haline geldi ve dolayısıyla ruh sağlığı da pek çok insan için temel endişe kaynağı haline geldi.
Sizi zihinsel sağlığınıza dikkat etmenize yardımcı olacak bir uygulamayla tanıştırmamız sürpriz değil. Günde sadece birkaç dakika içinde bu uygulamayla kendinize nasıl bakacağınızı öğrenin.
Sorunuz Uygulamayı kullanarak zihinsel sağlığınıza nasıl dikkat edeceğinizse hemen öğrenin.
Cingulo: Rehberli Terapi
Öncelikle bu uygulama 2019'da en iyi uygulama ödülünü kazandı ve dünya çapında birçok insana yardımcı oldu.
Bu uygulama 15 yıllık bilimsel araştırmanın sonucudur ve insanları tedavi etme deneyimi olduğundan, rehberli bir terapidir.
Uygulamanın arkasında, kullanıcılara basit bir platform aracılığıyla rehberlik eden parlak psikiyatristler ve sinir bilimciler var. Kendini tanıma yoluyla insanlar zihinsel sağlıklarına dikkat edebilirler.
Öz değerlendirmeler, günlük öz-bilgi seansları ve akut duygusal krizlere yönelik birçok yardım tekniğiyle Cíngulo ön plana çıktı.
Hemen yükle Cingulo: Rehberli Terapi cep telefonunuza aktarın ve ruh sağlığınızın hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlayın. Kendinize bakmak için günde birkaç dakika ayırmanız yeterli.
R$ 9,90 ila R$ 299,90 arasında değişen uygulama içi satın alımlar vardır, bu satın alma işlemleriyle uygulamanız daha eksiksiz hale gelir.
Rootd – Anksiyete Giderici
Prensip olarak ruh sağlığı ile ilgili sorunların en büyük nedeni doğrudan kaygı ile ilgilidir.
Böylece insanlar, günlerini büyük ölçüde bozan tepkilere yol açan korkunç krizler yaşıyorlar. Raporlar korkunç, kalp atışları hızlanıyor, tüm vücut titremeye başlıyor, terleme kontrol edilemiyor.
yazoou.com
Bu nedenle Rootd – Anxiety Relief, ruh sağlığına dikkat etmek isteyen herkes için son derece faydalı bir uygulamadır.
Kısa ve uzun vadeli egzersizler ve derslerle kendinize iyi bakabilmek ve krizlerden çıkabilmek, hatta onlardan kaçınabilmek. Yükle Rootd – Anksiyete Giderici hemen cihazınızda ve kendinize bakmaya başlayın.
Metamorfoz: Kaygıyı azaltın
Öncelikle bu uygulamanın Rootd ile aynı doğrultuda ilerlediğini söyleyebiliriz. Bu nedenle hedefiniz kaygı ataklarıyla mücadele etmektir.
DE OKUYUN:
Bu ikilemi yaşayan insanları mutlaka tanıyorsunuz ve bu krizlerle yaşamanın ne kadar zor olduğunu biliyorsunuz. Ancak bu sürekli krizlerle yaşamak bir seçim olabilir, bugün faydalı araçları öğreniyorsunuz.
yükle Metamorfoz: Kaygıyı azaltın Cep telefonunuzdan kaygıdan kurtulmanızı sağlayacak sayısız aracı keşfedin.
Uygulama, deneyimlerinizi paylaşarak ve gerekli motivasyonla yaşamanıza yardımcı olacak birçok içerikle zihinsel sağlığınıza yardımcı olur.
Kendinizi daha iyi tanımanıza ve zihinsel sağlığınızın mümkün olan en iyi durumda olmasını sağlamak için harekete geçmenize yardımcı olacak birçok araç vardır. İnanın ruh sağlığına dikkat etmek herkes için bir zorunluluktur, vakit kaybetmeyin.
