Publicidade Ao considerar o bem-estar durante uma crise de saúde, investir um tempo em exercícios pode reduzir a ansiedade e as preocupações. O Yoga é uma das melhores opções, pois pode ser praticado em casa com pouco material. Veja os melhores aplicativos para fazer Yoga pelo celular. “Para fazer yoga em casa não é preciso …
Διαφήμιση Είναι σαφές ότι γνωρίζουμε ότι ο πόνος στην πλάτη εμφανίζεται σε πολλούς Βραζιλιάνους, καθώς οι αιτίες είναι πολλές, όπως: ανεπαρκής στάση του σώματος, μεγάλες χρονικές περιόδους σε μια στάση ενώ στέκεστε ή κάθεστε, αύξηση βάρους, άγχος, μεταξύ άλλων. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να προσέχουμε την υγεία μας και να αποφεύγουμε πιθανές αιτίες που σχετίζονται με τον πόνο,…
