Mint mindig, változatos alkalmazásokat biztosítására fejlesztették ki könnyedség és kényelem az internetezőknek, ami miatt a mobiltelefon a napi feladatok és tevékenységek szövetségese.
A pandémiával szemben fitnesz alkalmazások valósággá vált a brazilok számára, azzal a céllal, hogy képzéseket és étkezési tippeket adjon.
Jelenleg ezek alkalmazásokat jelentős helyet foglalnak el a Play Áruházban (Android) és az App Store-ban (iOS), biztosítva azokat az embereket, akik rendelkeznek érdeklődik a test alakjának fokozottabb törődése iránt. Nézze meg az otthoni edzéshez szükséges alkalmazásokat.
Legyen Bátor Fit (Android|iOS)
O Legyen Bátor Fit egy platform azok számára, akik szeretnék egészségesebb és kiegyensúlyozottabb életet kezdeni. Ezért kínálnak komplett megoldások amelyek tanfolyamokat, gyakorlatokat, táplálkozási és pszichológiai koncepciókat tartalmaznak, hogy segítsenek az embereknek elérni céljaikat.
Marcio Lui személyi edző és Sabrina Sato műsorvezető projektjeként a kb célja, hogy integrálja mindazt, amire szüksége van a kezdéshez egészségesebb életet egy helyen.
Nike Training Club (Android|iOS)
O Alkalmazás Nike Training Club az egyik leghíresebb alkalmazásokat ban ben kiképzés ban ben Ház, amely lehetőséget kínál a felhasználóknak a választásra erő- vagy állóképesség- és hajlékonysági gyakorlatok. Több mint 160 van feladatok ingyenes közül lehet választani, amelyek kezdő, középhaladó és haladó kategóriákra vannak felosztva.
O kiképzés 15-45 percig tart, és bárhol elvégezhető, otthoni súlyok használata nélkül, vagy az edzőteremben biztosított eszközökkel.
Ezen kívül a Alkalmazás lehetővé teszi az Apple Health vagy a Google Fit alkalmazással való szinkronizálást is.
30 napos kihívás (Android|iOS)
Ezt Alkalmazás kínál a 30 napos kihívás, amely többféle feladatok karokra, hasra, lábakra és fenékre. Minden egyes gyakorlat egy másik grafikával mutatja be, hogyan kell csinálni.
Mind a feladatok által vannak osztva kondicionálási szint hogy segítse a felhasználókat javítsa egészségét. Te is nyomon követni az előrehaladást és a kapott eredményeket.
Mivel ingyenes, a használata közben apró hirdetések jelenhetnek meg Alkalmazás, de nem állítja le teljesen a működését.
BTFIT-Egyén otthon (Android|iOS)
O BTFIT fejlesztette ki akadémia test technológia és más akadémiákhoz hasonlóan felajánlja feladatok Ez képzések követhető, de a professzorok által tartott tanfolyamokon és órákon keresztül az eszközt „online személyi edzőnek” nevezik, így a kiképzés izgatottabb legyen.
Azonban a kiképzés a felhasználó által kitöltött adatok és információk alapján személyre szabott. tudsz ellenőrizze a teljesítményét és figyelje meg evolúció, a kalóriafelhasználás és a testméretek változásai.
„Tekintse meg a legjobb alkalmazásokat, amelyekkel öregítheti az embereket a fotókon”
yazoou.com
Ezt Alkalmazás ingyenes és fizetős verziót kínál, amelyben élő közvetítések Ez több képzés.
OLVASSA EL IS
gyakorlatok otthon (Android|iOs)
ellentétben a alkalmazásokat fentebb említett, a kiképzés az alkalmazás által biztosított gyakorlatok otthon inkább azokra a műsorokra irányul, amelyek olyan testrészekre összpontosítanak, mint a lábak, karok, mellkas és has.
Ez egy kb ingyenes, amely szintén biztosítja felszerelést nem igénylő gyakorlatok, amit meg lehet tenni a saját házadban, hozzon létre napi emlékeztetőket, és a fogyni vágyók számára minden alkalommal nyomon követheti súlyát feladatok.
szolgáltatások
Töltse le a Alkalmazás Mi ragadta meg leginkább a figyelmét? A Play Áruház vagy be alkalmazásbolt.
