Zoals altijd, meerdere apps zijn ontwikkeld om te voorzien in gemak en gemak voor internetgebruikers, waardoor mobiele telefoon als bondgenoot voor dagelijkse taken en activiteiten.
In het licht van de pandemie, fitness-apps werd een realiteit voor Brazilianen, met als doel het geven van trainings- en voedingstips.
Momenteel zijn deze apps een aanzienlijke ruimte innemen in de Play Store (Android) en App Store (iOS), waardoor mensen die: interesse om beter voor de lichaamsvorm te zorgen. Bekijk de apps om thuis te trainen.
Wees dapper fit (Android|iOS)
O Wees dapper fit is een platform voor mensen die willen begin een gezonder en evenwichtiger leven. Daarom bieden ze complete oplossingen die cursussen, oefeningen, voeding en psychologieconcepten omvatten om mensen te helpen hun doelen te bereiken.
Als een project tussen de personal trainer Marcio Lui en de presentator Sabrina Sato, de app heeft tot doel alles te integreren wat u nodig heeft om een gezonder leven in een plaats.
Nike Trainingsclub (Android|iOS)
O sollicitatie Nike Trainingsclub is een van de meest bekende apps in opleiding in Huis, waardoor gebruikers kunnen kiezen tussen kracht- of uithoudingsvermogen- en flexibiliteitsoefeningen. Er zijn meer dan 160 Opdrachten vrij om uit te kiezen, die zijn onderverdeeld in categorieën voor beginners, gevorderden en gevorderden.
O opleiding duurt 15 tot 45 minuten en kan overal worden gedaan, zonder gewichten thuis of met de apparatuur in de sportschool.
tevens de sollicitatie maakt ook synchronisatie met Apple Health of Google Fit mogelijk.
30 dagen uitdaging (Android|iOS)
Deze sollicitatie biedt een 30 dagen uitdaging, die meerdere bevat Opdrachten voor armen, buik, benen en billen. Elk oefening heeft een ander diagram om te laten zien hoe het moet.
Al de Opdrachten zijn gedeeld door conditioneringsniveau om gebruikers te helpen verbeter je gezondheid. Je kan ook volg je voortgang en de behaalde resultaten.
Omdat het gratis is, kunnen er kleine advertenties verschijnen tijdens het gebruik van de sollicitatie, maar zal de werking ervan niet volledig stoppen.
BTFIT-Single thuis (Android|iOS)
O BTFIT is ontwikkeld door Sportschool bodytech en, net als andere sportscholen, aanbiedingen Opdrachten en trainingen die gevolgd kan worden, maar door middel van cursussen en lessen gegeven door docenten, wordt de tool een "online personal trainer" genoemd, zodat de opleiding enthousiaster zijn.
echter, de opleiding wordt aangepast op basis van de gegevens en informatie die door de gebruiker zijn ingevuld. Jij mag controleer uw prestaties en controleer uw evolutie, calorieverbruik en veranderingen in lichaamsafmetingen.
yazoou.com
Deze sollicitatie biedt een gratis versie en een betaalde versie, waarin: live uitzendingen en verschillende trainingen.
LEES OOK
oefeningen thuis (Android|iO's)
in tegenstelling tot de apps hierboven vermeld, de opleiding geleverd door de app oefeningen thuis het is meer gericht op programma's die zich richten op lichaamsdelen zoals benen, armen, borst en buik.
Dit is een app gratis dat ook biedt oefeningen waarvoor geen apparatuur nodig is, wat kan worden gedaan in je eigen huis, maak dagelijkse herinneringen en, voor degenen die willen afvallen, kunt u ook uw gewicht bijhouden elke keer dat u dat doet Opdrachten.
Diensten
Download de sollicitatie Wat trok je het meest aan Play Store of in App Winkel.
